Описание продукта

Каждый человек тренируется для разных целей, иногда для эстетических целей, иногда для укрепления мышц, направленных на спортивную деятельность. В любом случае, однако, отжимания являются необходимостью для всех, это упражнения для свободного тела, которые не нуждаются в инструментах, и которые могут с пользой тренировать как грудь, так и многие другие мышечные группы.

Хотя обычно отжимания выполняются на земле или на ковриках, упираясь ладонями в пол, в действительности их можно делать даже с помощью соответствующих рукояток, эти приспособления очень полезны, поскольку, варьируя способ опоры, позволяют лучше тренироваться с определенными тренировочными программами.

Вы не хотите, чтобы ваши запястья болели во время отжиманий? Отжимайтесь с большим комфортом благодаря этим эргономичным ручкам. Продается парой. Отжимания позволяют укрепить грудные мышцы, дельты и трицепсы. Легко вписывается в тренировку, материал не требуется Недостаток отжиманий руками от пола в том, что запястья оказываются «на куски». Чтобы исправить это, рекомендуется использовать эти ручки для отжимания.

Перекладины для отжиманий делают движения более эффективными и приятными, потому что они разгружают суставы, особенно запястья и локти. Как вы используете брусья для отжиманий? Использование Push Up Bars поднимает руки, тем самым увеличивая амплитуду движения.

Если для некоторых это может позволить вам лучше растянуться и, следовательно, нагрузить грудные мышцы, для других это может быть нежелательно из-за вашего собственного тела. Так что будьте осторожны, не переусердствуйте с амплитудой движения, чтобы не рисковать получить травму.

Mahsulot tavsifi

Har bir inson turli maqsadlarda, ba'zan estetik maqsadlarda, ba'zan esa sport faoliyatiga qaratilgan mushaklarni kuchaytirish uchun mashq qiladi. Biroq, har qanday holatda, Anjimaniyalar hamma uchun majburiydir, ular vositalarga muhtoj bo'lmagan va ko'krak qafasini ham, boshqa ko'plab mushak guruhlarini ham foydali mashq qilishlari mumkin bo'lgan erkin tana mashqlari.

Anjimaniyalar odatda yerda yoki gilamchalarda qo'lning kaftlari polga qo'yilgan holda amalga oshirilsa-da, aslida ularni tegishli tutqichlar bilan amalga oshirilishi maqsadga muofiq, bu qurilmalar juda foydali, chunki qo'llab-quvvatlash usulini o'zgartirib, ular muayyan o'quv dasturlari bilan yaxshiroq mashq qilishingiz kerak. Suzish paytida bilaklaringiz og'rilishini xohlamaysizmi? Ushbu ergonomik tutqichlar yordamida anjimaniyalar yanada qulayroq bo'ladi.

Juft bo'lib sotiladi. Anjimaniyalar pektoral mushaklar, deltalar va tricepslarni kuchaytirishi mumkin. Mashqga osongina mos tushadi, hech qanday material talab qilinmaydi. Buni tuzatish uchun ushbu surish tutqichlaridan foydalanish tavsiya etiladi. Push-up barlar harakatlarni yanada samarali va yoqimli qiladi, chunki ular bo'g'inlarni, ayniqsa bilak va tirsaklarni engillashtiradi. Anjimaniya tutqichlardan qanday foydalanasiz? Anjimaniya tutqichlaridanlardan foydalanish qo'llarni ko'taradi va shu bilan harakat oralig'ini oshiradi.
Ba'zilar uchun bu sizga yaxshiroq cho'zish va shuning uchun ko'krak mushaklarini yuklash imkonini berishi mumkin bo'lsa-da, boshqalar uchun bu sizning tanangiz tufayli istalmagan bo'lishi mumkin. Shunday qilib, shikastlanishga xavf tug'dirmaslik uchun harakatlanish oralig'ini oshirib yubormaslik uchun ehtiyot bo'ling.